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男人喝什么茶补肾


如今社会的节奏都是越来越快。不管男人还是女人都是在努力的拼搏。不过还是有很多男人在外辛苦的奋斗,而女人则是在家里带宝宝。早在古时候男子便已经是外出干活养家,男人在外面拼死拼活赚钱非常累,累的话可能会肾虚,要知道肾对于男人来说很重要。那么男人喝什么茶补肾?


男人喝什么茶补肾?


茶作为一种常见的健康饮品,用于补肾壮阳同样有很好的效果。男人要补肾,不需要下大功夫做补肾菜,简简单单泡上一壶茶就能起到补肾的功效,下面给大家介绍几款养生茶。


1.桑椹桂圆茶促造血


功用:补血强心、可促进造血功能。


2.甘麦安眠茶助好眠


功用:解郁安神,适用于有失眠、情绪失常、疲乏无力等症状者


3.薄荷洛神茶消血脂


功用:增强新陈代谢、促进血液循环、消血脂、减肥


4.绿茶


功用:能改善造血功能,升高血小板和白血球等。螺旋藻:多糖富含鼠李糖,具有明显的抗辐射作用。银杏叶制品:对于在辐射环境中工作的人,坚持服用银杏叶茶,能升高白细胞,保护造血机能。淫羊藿茶,做法:上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。功用:有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。


5.韭菜子茶


功用:韭菜子与绿茶按4∶1比例,加冰糖适量,一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。此方具有养心,益肾固精之功效,如果能搭配绅斯挺的话,效果会更好。适用于房事不振,心胸烦闷等症。


补肾的好处


1.肾是人是根本,肾藏精,精生骨髓,骨髓充实,骨骼强壮,运动捷健。


2.肾的精气盛衰,直接影响骨骼的生长、营养、功能等,所以肾虚要补肾,补肾的好处就是恢复身体精力,补肾可以食物滋补,吃些驴肉鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜乌鸡,泥鳅,黄鳝,羊肾,羊肉等就可以了。


通过上述文章大家也应该了解什么茶对于补肾有好处吧!肾虚就是要补肾,只有肾好了人才会好。因为肾是人的根本,只有多补补才能恢复自身的身体精力。所以为什么大家都说男人不能肾虚,如果没有精力了那不什么都做不成了吗?



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标签: 补肾    养生    肾虚