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小孩子不吃饭怎么办 两款美食让孩子欲罢不能

如果你家有不爱吃饭的小家伙,那么就快点看过来吧,一起来看看小孩子不吃饭怎么办?推荐两款美食给你,保证好吃的让孩子欲罢不能。

小孩子不吃饭怎么办两款美食让孩子欲罢不能

虽然已经进入到了九月,但是气温似乎还是没有降下来的意思,而宝宝的食欲也变得特别不好,常常妈妈辛苦做的饭,宝宝就吃一两口就不想再吃了,这可怎么办是好,别急,现在小编就推荐两款美食,保证让宝宝吃的营养的同时,又提高食欲,那么就快来看看这两道美食吧。

一、清蒸鳕鱼块的做法:

1.将鳕鱼从冰箱里拿出来解冻

2.解冻的同时将葱姜清洗干净后切成细丝

3.将适量盐涂抹在鱼肉上,腌半小时

4.腌制好后冲洗干净

5.将蒜蓉均匀的撒在鱼肉上面

6.滴入几滴油,放入蒸锅里

7.隔水蒸一刻钟就可以给宝宝吃了。

鳕鱼的营养非常丰富,它含有大量的DHA,因此能够有效促进宝宝大脑发育,让宝宝更聪明,而且它的刺非常少,并且很软,不用担心宝宝会被鱼刺卡住喉咙,再加上它的口感非常好,肉质细腻。

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标签: 婴幼儿护理    育儿    鳕鱼