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宝宝牙齿长成阶段该如何吃?

宝宝出生后4-10个月开始出乳牙,1岁时萌出6-8颗,2岁至2岁半时出齐,达到20颗。在宝宝长牙期间,辅食添加和平衡的膳食对牙齿健康发育至关重要。及时正确的辅食添加既可以为牙齿发育提供必要的营养成分,如钙、磷等矿物质和许多维生素,促进牙齿的长成,而且还可以帮助

宝宝出生后4-10个月开始出乳牙,1岁时萌出6-8颗,2岁至2岁半时出齐,达到20颗。在宝宝长牙期间,辅食添加和平衡的膳食对牙齿的健康发育至关重要。及时正确的辅食添加既可以为牙齿发育提供必要的营养成分,如钙、磷等矿物质和许多维生素,促进牙齿的长成,而且还可以帮助宝宝练习咀嚼、消化,甚至对宝宝的语言能力培养也大有帮助。

1岁以后:牙齿长成阶段

丁丁两岁多,牙齿排列不整齐,妈妈一直很担心,可姥姥却觉得没什么,还告诉妈妈等到换牙后自然就好了。最近妈妈又发现他的好多牙齿上面好像一小块一小块都掉了,是吃糖太多引起的龋齿?还是由于缺钙引起脱落?

1-3岁:这时的孩子处于幼儿固体食物阶段

牙齿从前面的切牙到后面的磨牙开始慢慢长成,但咀嚼能力还比较差,所以给他选择的食物要煮软一些,切小一些。此外这个时期是宝宝语言发育的关键时期,在吃辅食的过程中孩子的口腔发育也同时得到了锻炼,不同硬度、不同形状、大小的食物,可以训练宝宝的舌头、牙齿以及口腔之间的配合,为开口说话做好准备。

3岁以上:孩子进入了固体食物阶段,牙齿基本长成,已经可以吃成人的饭了。

但和成人相比,他们的牙齿本身钙化程度比较低,更容易发生龋齿。预防龋病必须抓住两个环节,一是注意健康和营养状况,保证身体正常发育。二是加强口腔保健,保持牙齿清洁,持之以恒,这样才能防止或减少龋病的发生,有一副健康的牙齿。

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