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玉米排骨汤_0

玉米排骨汤
功效: 可治疗食欲不振,补充优质蛋白和钙质,还能缓解身体疲劳,慢性胃炎患者术后食用可促进身体恢复。 食材 主料:猪大排,玉米。 辅料:食盐,姜,小葱。制作过程 将排骨、玉米洗净切块,姜洗净切片,香葱洗净切末。


在锅中放入冷水,将排骨倒入锅中煮沸。


将排骨捞出用冷水冲洗干净。


将锅洗净重新放入凉水,倒入玉米和排骨。


在锅内添加葱段和姜片。


盖上锅盖,用大火煮沸后换小火煮15分钟。


依照个人口味加入适量的盐调味。


将姜片和葱段挑出即可食用。


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